Kegelball er et effektivt treningsverktøy for bekkenbunnsmuskler. Denne Kegel -ballenhttps://www.dgxkl.com/sex-toy-vagina-kegel-ball.htmlhar tre størrelser, fra stor til liten, og fra lett til tung. Det er delt inn i tre treningsfaser. I begynnelsen av treningen, fra stor til liten, fra lett til tung, trening i opptil 30 minutter om gangen.
Effektiv trening kan gjøre den seksuelle opplevelsen til begge parter mer lidenskapelig og oppsiktsvekkende etter trening.
I tillegg til Kegel -ballen kan noen tips og triks suppleres: Når du løfter noe, kan beina skilles, litt bredere enn hoftene. Du kan beholde en oppreist holdning når du skal hoste eller nyse. Når du sitter på toalettet, kan du vippe overkroppen litt bakover. Selv om det høres rart ut, vil bekkenbunnen takke deg for at du ble "trent".
De som insisterer på å bruke Kegel -baller til trening, vil sikkert stråle av de åpenbare effektene og få varige og friske seksuelle velsignelser.
